Kategoriarkiv: kærlighed

Ser Du Mig

Jeg har taget masken på, går langs væggen, håber du ikke får øje på mig. Bukker mig, gemmer, holder ordene inde, holder følelserne inde. Måske hvis jeg er stille bliver jeg ikke udstødt, måske kan jeg forblive en i flokken. Jeg går på linje – lever andres liv i stedet for mit eget.  Går igennem livet uden kontakten til mig selv, kernen, sjælen… DET VAR, men NU har jeg smidt masken, går i midten oprejst med hele mig.

Jeg har ikke længere glemt hvem jeg er. Jeg lader ikke mit liv, min lykke, være baseret på noget uden for mig selv. Jeg tager ansvar – svarer an på det der rejser sig. Møder alt det der opstår – nogle gange med tårer og frygt, men jeg møder det. Jeg er ikke stille mere, jeg lader min stemme tone frem.  Jeg taler mit hjerte.

Jeg ser mig, med alt hvad jeg indeholder, noget mere smukt end andet, noget nemmere at acceptere end andet, noget mere let end andet. Jeg tillader alt at få plads, prøver at omfavne mig og se den smukke sjæl jeg er. Selvom jeg ikke står og går oprejst i fysisk forstand, så bevæger jeg med indre værdighed, oprejst og stærk.

Jeg hører ikke mig selv sige noget jeg tror andre forventer jeg siger, jeg gør ikke noget bare fordi andre forventer jeg gør. Jeg forsøger så godt jeg evner,  hver eneste nu at leve i overensstemmelse med min sande essens.

Alt det jeg har overset, ignoreret og lagt låg på igennem livet vælter ind over mig i øjeblikke hvor jeg er klar. Måske trigget af ord, måske af stilhed….

At dø for at blive genfødt igen. Jeg havde brug for at få rusket op i rutinerne for at turde at slippe masken, virkelig at mærke mig. at lade den del af mig der ikke så eller ville ses dø.

Det dybeste ønske, som jeg havde gemt væk, er jo i virkeligheden, at blive set. Jeg ser mig selv tydeligt nu, jeg er ikke bange for at blive set, som den jeg er, bag maskerne. Jeg bevæger mig og lader hele mig stråle også det som er tungt.

Jeg må vise mig, selvom det så betyder at jeg bliver udstødt, selvom jeg mister. Jeg bevæger mig nøgen, blottet. Jeg kan ikke tage masken på igen.

Men jeg kan være som den smukke lotusblomst, der finder vej op igennem det uklare, grumsede vand og som nu endelig har åbnet sig. Alt er muligt. Jeg vil ikke længes efter at være en anden end den jeg er. I min helhed, ønsker jeg at andre ser mig, hele mig, at de modtager hele mig og ikke kun dele. Dele som ikke er mig, men blot noget, en bagage jeg lige nu har med mig. At blive set er det jeg vil.

Hvilken relation har du til dig selv.

Tager afsted med frustration, tvivlen og magtesløsheden i bagagen. Bagagen tynger, lidelsen gennemsyrer, kroppen og sindet forkramper. Holder fast, holder tårerne under overfladen. Kvalmen følger, kvalmen som opstår som så mange gange før, som følgesvend til frygten. Hvad er det jeg giver slip på hvis jeg sætter mig, mister jeg mig, kan jeg nogensinde rejse mig igen. Hun kigger på mig, med kærlighed – sæt dig – kommanderende, men med den dybeste ærligste kærlighed. Fuck dig sidder klar på læberne, men bliver stille, mærker. Bagagen tynger, må sætte mig.

Ruller ind i menneskemængden, mærker en lettelse over at kunne komme frem, uden at falde om af udmattelse. Møder smil og hjælp. Tager imod med taknemmelighed. Smiler tilbage. Læner mig tilbage, skulderne ryger lidt ned. Stiller noget af bagagen fra mig, tillader at sidde et øjeblik.

Der bliver skabt mulighed for, at jeg kan overgive mig til øjeblikket. Jeg har et valg – vælger jeg kampen, at blive i bekymringerne om fremtiden, at tro på en etiket eller tillader jeg lidelsen at tvinge mig ind i nuet, ind i en tilstand af intens bevidst tilstedeværelse, hvor fortid og fremtid ikke får plads kun dette øjeblik.

Frygt og smerte bliver forvandlet til en indre fred og ro, som kommer fra et meget dybt sted –  en fred der passerer al forståelse. En erkendelse – ikke i sindet men i dybden af mit væsen.

Kan jeg overgive mig. Kan jeg slippe min formidentitet, er det min form der gør mig til den jeg er. Kan jeg se på mig selv med kærlige øjne kan jeg omfavne alt det jeg indeholder.

Er det jo netop ikke min relation til mig selv, der definere hvem jeg er. Udfordringen er der uden tvivl, den forsvinder ikke, jeg må skabe lethed, skabe min virkelighed jeg må overgive mig – en indre accept af, hvad der er uden forbehold.  Udfordringen er en del af min livssituation, men jeg mærker at der er noget dybere, mere afgørende, mit liv, mit væsen i det tidløse nu.

Lidelsen forsvinder, udfordringen nedsættes til en form. En ydre form. Overgivelse transformerer ikke, hvad der er, i det mindste ikke direkte lige nu. Overgivelsen forvandler mig. Min verden bliver forvandlet, alt hvad jeg ser er en refleksion af min relation til mig selv. Udfordringen er ikke problemet, men måske er sindet, tankerne, historierne.

Jeg vælger at give slip på at søge identitet baseret på form, jeg vil forsøge at overgive hvert øjeblik til virkeligheden i det øjeblik.

Jeg mærker jeg er. I roen findes en solid tro, som måske ikke kan forstås mentalt, men jeg skal ikke forstå, jeg skal mærke. Mærke den kærlighed, styrke og kraft jeg indeholder bag formen. Jeg giver slip på de forstyrrelser der slørerede, som holdte mig i lidelsen, i savnet. Læner mig helt tilbage tager alt ind, nyder øjeblikket hvor der ingen kamp er.  Jeg accepterer det der er, lige nu. Virkeligheden er en anden i næste nu og en anden overgivelse og accept må ske. Det eneste jeg ved er, at jeg ikke ved. Går verden i møde med nysgerrighed og bevidst nærvær – alt er en mulighed – Sandheden kan ikke beskrives i ord, kan ikke konceptualiseres. Jeg giver slip på bagagen – formidentiteten, konceptuelle ideer, antagelser og overbevisninger. rejsen hjem er lettere, bagagen står tilbage. Jeg satte mig med hjælp – Fuck dig, blev til et tak.

Jeg lader mit inderste vise sig og ser på mig selv med nænsomhed og kærlighed og lader det billede tone frem.