Månedsarkiv: september 2017

Hvilken relation har du til dig selv.

Tager afsted med frustration, tvivlen og magtesløsheden i bagagen. Bagagen tynger, lidelsen gennemsyrer, kroppen og sindet forkramper. Holder fast, holder tårerne under overfladen. Kvalmen følger, kvalmen som opstår som så mange gange før, som følgesvend til frygten. Hvad er det jeg giver slip på hvis jeg sætter mig, mister jeg mig, kan jeg nogensinde rejse mig igen. Hun kigger på mig, med kærlighed – sæt dig – kommanderende, men med den dybeste ærligste kærlighed. Fuck dig sidder klar på læberne, men bliver stille, mærker. Bagagen tynger, må sætte mig.

Ruller ind i menneskemængden, mærker en lettelse over at kunne komme frem, uden at falde om af udmattelse. Møder smil og hjælp. Tager imod med taknemmelighed. Smiler tilbage. Læner mig tilbage, skulderne ryger lidt ned. Stiller noget af bagagen fra mig, tillader at sidde et øjeblik.

Der bliver skabt mulighed for, at jeg kan overgive mig til øjeblikket. Jeg har et valg – vælger jeg kampen, at blive i bekymringerne om fremtiden, at tro på en etiket eller tillader jeg lidelsen at tvinge mig ind i nuet, ind i en tilstand af intens bevidst tilstedeværelse, hvor fortid og fremtid ikke får plads kun dette øjeblik.

Frygt og smerte bliver forvandlet til en indre fred og ro, som kommer fra et meget dybt sted –  en fred der passerer al forståelse. En erkendelse – ikke i sindet men i dybden af mit væsen.

Kan jeg overgive mig. Kan jeg slippe min formidentitet, er det min form der gør mig til den jeg er. Kan jeg se på mig selv med kærlige øjne kan jeg omfavne alt det jeg indeholder.

Er det jo netop ikke min relation til mig selv, der definere hvem jeg er. Udfordringen er der uden tvivl, den forsvinder ikke, jeg må skabe lethed, skabe min virkelighed jeg må overgive mig – en indre accept af, hvad der er uden forbehold.  Udfordringen er en del af min livssituation, men jeg mærker at der er noget dybere, mere afgørende, mit liv, mit væsen i det tidløse nu.

Lidelsen forsvinder, udfordringen nedsættes til en form. En ydre form. Overgivelse transformerer ikke, hvad der er, i det mindste ikke direkte lige nu. Overgivelsen forvandler mig. Min verden bliver forvandlet, alt hvad jeg ser er en refleksion af min relation til mig selv. Udfordringen er ikke problemet, men måske er sindet, tankerne, historierne.

Jeg vælger at give slip på at søge identitet baseret på form, jeg vil forsøge at overgive hvert øjeblik til virkeligheden i det øjeblik.

Jeg mærker jeg er. I roen findes en solid tro, som måske ikke kan forstås mentalt, men jeg skal ikke forstå, jeg skal mærke. Mærke den kærlighed, styrke og kraft jeg indeholder bag formen. Jeg giver slip på de forstyrrelser der slørerede, som holdte mig i lidelsen, i savnet. Læner mig helt tilbage tager alt ind, nyder øjeblikket hvor der ingen kamp er.  Jeg accepterer det der er, lige nu. Virkeligheden er en anden i næste nu og en anden overgivelse og accept må ske. Det eneste jeg ved er, at jeg ikke ved. Går verden i møde med nysgerrighed og bevidst nærvær – alt er en mulighed – Sandheden kan ikke beskrives i ord, kan ikke konceptualiseres. Jeg giver slip på bagagen – formidentiteten, konceptuelle ideer, antagelser og overbevisninger. rejsen hjem er lettere, bagagen står tilbage. Jeg satte mig med hjælp – Fuck dig, blev til et tak.

Jeg lader mit inderste vise sig og ser på mig selv med nænsomhed og kærlighed og lader det billede tone frem.